人生はきみが想うより楽しんでいいだよ
あなたのココロ躍る未来への挑戦を応援する
ムーンショットアプローチトレーナー
長瀬葉弓です。
チームActiveの
大内洋子さんに、
ムーンショットアプローチを活用してみて
どうだったのかインタビューしてみました！！
Q1 ムーンショットアプローチトレーニングを受講する前の悩みは何でしたか？
全体的に数が書けない。
トップ３を選べない
メイクルームの最後の、
絶対にこうしたい！につながらない。
つながらないから、絶対にこうしたい！がなかなか思いつかなく、
時間がかかる。
Q2 そのお悩みが、どんな風に解決されましたか？
《変換ルーム》
ジャッジを外す
できていないところ（足りないところ）は
未来の自分のできることになる。
という視点を持つことで、出しやすくなる。むしろワクワクする。
足りないところ探しはむしろ得意だった！と気づく
《夢想ルーム》
常に日常から好奇心を持って、自分事としてとらえる。
遠慮、おりこうさん。
《メイクルーム/TOP3/TOP3》
何度も出てくるものは、自分の感情、
怒りが強く沸くものかもしれないので、
そういうものをTOP3にあげればいいのかな？と感じた。
TOP3もとにかく選ぶ、決める。の練習をすることで、
選択できるようになる。
TOP3をしっかり決める。ことで絶対にこうしたい！に
繋がってくるんだな。
という事が分かりました。
Q3 ムーンショットアプローチトレーニング受講してみたら、どんな感情や気づきや成果と出会いましたか？また、どんな活用ができそうですか？
やるのが楽しいな〜。と気持ちが軽く
楽しいものに取り組む！という感覚で
取り組めました。
疑問点や上手く行かない点の理解が進んだので、迷わずにできたことで
かかる時間が短くなった。
Q4 どんな人にムーンショットアプローチトレーニングをおすすめしたいですか？
- 自分のことが分からない人（自分のことを知るツールにもなる）
- 自分は何をしたいのか？ 自分の夢は何だ？ 自分のぶっ飛んだ夢は何か？
を知りたい人 - 自分の夢を実現するために、どう考動していけばいいのか分からない人
Q5 最後に、長瀬葉弓に何かメッセージがありましたら、どうぞ✨
（何でもいいですよ〜！）
ムーンショットアプローチに、
今日はディスカッションがあることで、
自分と違うタイプの
人のお話が聞けたり、質問ができたりして
その場で発見、
気づきがあって、
とても楽しかったです。
変換ルームや夢想ルームの改善点であったり、
色んな視点を知ることができ、
今までのムーンショットアプローチの
苦手感、問題点が解消されました。
ムーンショットアプローチって、
大変なものじゃなくて、
とっても面白いんじゃない？って
初めて感じました！
初めての方ばかりでしたが、
３人ぐらいだと結構お話ができて、緊張がほぐれ、とても楽しかったです。
あの後仕事があり、すぐに家をでないと行けなかったので、
今のこのワクワクの感情が
残しておきたい。
すぐに忘れてしまう！と思い、車の運転をしながら、
ボイスレコーダーにたくさん感情や気づきを録音しておきました。
本来、ムーンショットアプローチは
一人で黙々と自分との対話形式でやるものなのかもしれませんが、
相手に質問形式で、話しながらやる！っていうのも楽しそうだな。
と今日のディスカッションで感じました。
今回はこのムーンショットアプローチディスカッションに
参加させていただく機会を
作っていただき、ありがとうございました。
このお客様の声を書いたのはわたしです
自分へのダメ出しをピタリと止める専門家
ポジハラ対策講座認定講師
大内洋子
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